Bei Hühnersuppe denke ich immer zuerst an meine Oma. Sie hatte stets einen Topf davon parat und wenn ich zu ihr zu Besuch kam, konnte ich gar nicht genug davon bekommen.Hier zeige ich Euch wie ich meine leckere Hühnersuppe nach Omas Rezept mache. Meine Tochter isst fünf Teller davon 🙂 […]
wenig Kalorien
Kichererbsencurry in leichter Kokosmilch mit Blattspinat
Hey meine Lieben, ich habe vor Kurzem mein Kichererbsencurry mit ganz viel Tomaten in den Blog gestellt. Ich hatte noch so viel frischen Spinat im Gemüsefach und da dachte ich mir ich zaubere ich eine weitere Kreation mit Kichererbsen, ideal für Veganer und Vegetarier. Durch den Spinat bekommt das Gericht […]
Kassler mit grünen Bohnen und Kartoffeln in cremiger Sauce, all in one!
Heute gab es dieses leckere Gericht, es ist schnell gemacht, hat super wenig Kalorien und schmeckt unglaublich lecker. Das Gericht ist super gesund, denn die grünen Bohnen enthalten wertvolle Inhaltsstoffe, allen voran pflanzliches Eiweiß. Zudem liefern sie Ballaststoffe. Daneben enthalten sie Vitamine wie Vitamin B2, Vitamin B6 und Beta-Carotin, das […]
Cremiges Chicken Tikka Masala
wie sehr vermisst man es wieder in Restaurants gehen zu dürfen und sich etwas Besonderes zum Essen zu gönnen. Ich gehe so gerne indisch essen und da der Appetit groß war habe ich uns was schönes gekocht. Dieses Curry hier ist unglaublich lecker, die Gewürze und die Cremigkeit machen es […]
Apfelkuchen mit Skyr, super fluffig und saftig
Ihr kennt das doch sicherlich auch. Nach Weinhnachten etc. möchte man gerne wieder fit werden und mehr für sich tun, eventuell abnehmen. Das ist aber ziemlich schwierig wenn man gerne nascht. Um nicht auf Süßes verzichten zu müssen, muss es einfach weniger Kalorien haben. Dieser Kuchen hat nur sehr wenig […]
saftig gebratenes Hähnchenbrustfilet auf Pesto-Gemüse
Das ist ein super leckeres und gesundes Essen. Es ist sehr schnell gekocht und bereitet Gaumenfreuden. Das schöne daran ist, dass es super wenig Kalorien hat und low carb ist. Kocht es mal nach!